Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
|
107,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2074 kcal
|
Fett: 76,12g | Eiw: 116,10g | Kohlh: 234,94g.
Frühstück: Яшкино Крекер с Сыром, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Межениновская Птицефабрика Мышечные Желудки. Mittagessen: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Abendessen: Помидоры, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiya-lk's Gewichtsverlauf
|