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1
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54,1 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 41,92g | Eiw: 116,74g | Kohlh: 79,11g.
Frühstück: Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной, Красное Яблоко. Mittagessen: Курица Вареная, Курица Вареная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Карат Творог Зерненый 4%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Be First Протеин. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sqworcha's Gewichtsverlauf
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