Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 53,74g | Eiw: 69,09g | Kohlh: 125,66g.
Frühstück: Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande), Epica Йогурт Натуральный, Банан, Клубника, Село Зеленое Творог 5%. Mittagessen: Healthy Ball Полезная Конфета, Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Приготовленная Брюссельская Капуста, Грудка Индейки. Abendessen: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Velle Коко Велле. mehr...
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1555 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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annak@y's Gewichtsverlauf
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