|
жир 26,5%
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 59,70g | Eiw: 111,07g | Kohlh: 111,89g.
Frühstück: Едим Дома Клубника Замороженная, Алейка Хлопья 4 Злака, ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Простоквашино Творожок 0%, Яйцо, Амурское Раздолье Молоко 1,5%. Mittagessen: Rokiskio Сыр Гоюс, 4 Сезона Слива без Косточки. Abendessen: Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 10%, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Белый Город Молоко 1,5%, Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Фруктовая Энергия Трио, Фруктовая Энергия Чернослив. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|