Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2495 kcal
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Fett: 96,87g | Eiw: 207,38g | Kohlh: 207,98g.
Frühstück: Baker House Шоколадный Птифур , Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Форель Солёная Витен, Яйцо, Черешня, Какао Royal Forest, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Eco Botanica Зефир, Творог 5%. Abendessen: Baker House Шоколадный Птифур , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Oh Yeah ONE Almond Bliss, Bombbar Danish Biscuit. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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