Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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85,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 75,71g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 158,40g.
Frühstück: Овсяные Блинчики, Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Гречка Отварная. Mittagessen: Hortex Летние Овощи, Хлеб Бородинский. Abendessen: Макароны Жареные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Брусника, Чернослив, Кофе. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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lidynhlk's Gewichtsverlauf
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