|
nach 600-Tag
|
85,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 56,03g | Eiw: 51,61g | Kohlh: 109,05g.
Frühstück: Almette Kräuter, Gut & Günstig Tilsiter, Harry Balance Toast (25g), Kaffee, Bauerngut Kasselerbraten. Mittagessen: Gemüsepfanne, Fisch in Backteig Gebraten. Abendessen: Krüger Eiskaffee Classico. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel, Château Schoko Knusper Riegel, Leibniz Minis Black 'N White, Lord Nelson Earl Grey, Cappuccino. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|