Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 49,20g | Eiw: 102,31g | Kohlh: 127,13g.
Frühstück: Сырники ПП, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Царь Каша 4 Злака, Геркулес Овсяные Хлопья, Сырники ПП. Mittagessen: Гречка Отварная, Ikea Салат с Курицей и Сыром. Abendessen: Вареное Яйцо, Салат с Курицей. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Творог 5%, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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