Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 32,62g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 85,30g.
Frühstück: Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Печень Свиная, Домашние Шедевры Салат по-Корейски Восточный, Сыр Домашний. Abendessen: Изюм (без Косточек), Каждый День Цветочный Мед, Molli Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Easy Смузи Манго + 4 Злака, Черешня. mehr...
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1434 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kseniavol13's Gewichtsverlauf
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