Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 34,31g | Eiw: 77,92g | Kohlh: 76,65g.
Frühstück: Pineapple, Sütaş Light Beyaz Peynir. Mittagessen: Mixed Salad Greens, Baked or Broiled Salmon, Kühne Balzamik Sirke. Abendessen: Cucumber (Peeled) , Turkey Meatballs, Mixed Salad Greens, Kühne Balzamik Sirke. Snacks/Sonstiges: Hazelnuts Filberts, Water, Herbal Tea, Strawberries, Turkish Coffee, Lindt Excellence %70 Cacao, Green Tea. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bkorulu's Gewichtsverlauf
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