Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
|
115,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 80,93g | Eiw: 126,57g | Kohlh: 110,42g.
Frühstück: Лента Сайра Тихоокеанская Натуральная, Зеленый Лук, Помидоры, Чай с Лимоном, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Кофе. Mittagessen: Макароны Отварные, Окей Овощи по-Деревенски, Морозко Green Овощное Трио, Чай с Лимоном, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Abendessen: Аморе Кета Холодного Копчения, Окей Кальмары с Морковью по-Корейски, Квашеная Капуста, Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Клубника, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Laime Сыр Маасдам, Велком Шейка Сырокопченая, Чай с Лимоном, Красные Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|