Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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97,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 22,92g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 105,41g.
Frühstück: Лапша. Mittagessen: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 1%, Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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