Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
|
46,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 42,19g | Eiw: 130,25g | Kohlh: 145,68g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Салат Огурцом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бульон Куриный, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Сметана 15%, Кабачки Фаршированые, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Мороженое из Банана, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, Пятерочка Творог 1,8%, Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Молоко, Пятерочка Молоко, Овсянка, Сухофрукты и Орехи, ООО"Соломко" Виноград Сушеный Кишмиш Светлый, Пятерочка Молоко, Кабачки Фаршированые. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|