Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
|
67,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 33,39g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 210,55g.
Frühstück: Эдем Груша Сушеная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Виктория Каша Льняная с Амарантом, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мандарины, Мандарины, Bon Pastil Тонизирующие Конфеты, Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом. Abendessen: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Огурец (с Кожурой), Сметанин Айран, Редис. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Творожная Запеканка с Изюмом, Мексиканская Смесь, Куриный Бульон, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinnaRi's Gewichtsverlauf
|