Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 40,31g | Eiw: 46,57g | Kohlh: 214,93g.
Frühstück: Blanc d'Oeuf Cuit, Pastèque, Auchan Amandes Décortiquées, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Mr Freeze Glace à l'eau, Mr Freeze Glace à l'eau, Pain Complet. Mittagessen: Cerises Douces, Pain Perdu, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Abendessen: Pizza au Fromage (36 Cm). Snacks/Sonstiges: Nespresso Café , Café, Senseo Café, Café Expresso. mehr...
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1548 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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aliciakara's Gewichtsverlauf
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