Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 108,01g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 28,01g.
Frühstück: Organic Valley Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 카누 카누 마일드 로스트 미니. Mittagessen: 방울 토마토, 이마트 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 부추, Organic Valley Ghee Butter, 파프리카, 달걀, 연어. Abendessen: 램노스 램노스 살구아몬드치즈, 프리고 스트링 치즈. Snacks/Sonstiges: bulletproof 브레인옥테인. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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purewater131's Gewichtsverlauf
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