Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 72,51g | Eiw: 114,69g | Kohlh: 193,80g.
Frühstück: Нектарины, Простоквашино Молоко 1,5%, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Банан, Bombbar Pistachio, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр. Abendessen: Яблоко, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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