Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2010
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50,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 66,73g | Eiw: 84,84g | Kohlh: 209,03g.
Frühstück: Soy Protein Powder, splenda, fish oil, Coffee Mate Sugar Free, Water (Bottled), Coffee, banana, Whole Ground Flaxseed Meal, Silk Light Chocoalate Soy Milk. Mittagessen: smucker's strawberry, Omega 3 Creamy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Sargento Light String Cheese, Yoplait Fiber One Nonfat Yogurt. Abendessen: Italian Sausage & Tomatoes, Tomato, Extra Virgin Olive Oil, Vinegar. Snacks/Sonstiges: Cheerio's, Kettle Korn, M & M's, Jello Pudding Sugarfree. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kims121's Gewichtsverlauf
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