Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
|
57,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2520 kcal
|
Fett: 125,56g | Eiw: 126,17g | Kohlh: 231,77g.
Frühstück: Смак Хлеб Ржаной Премиум, Европром Рубленый Лосось с Чесноком, Умалат Сыр Чечил, Омлет. Mittagessen: Лента Инжир Сушеный, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Гост Тунец Натуральный, Салат, Суп из Семги. Abendessen: Цветная Капуста, Фишерель Форель , Салат 0706, Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Тюменьмолоко Кефир 2,5%, Карусель Салат Спаржа с Морковью, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Fit Parad Горячий Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Абрикосы, Персики. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|