Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 41,97g | Eiw: 122,00g | Kohlh: 101,67g.
Frühstück: Клубника, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сырники. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Овощи. Abendessen: Лещ Горячего Копчения, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Зеленое Яблоко, Mirel Пирожное Муравейник. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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