Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 154,89g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 21,94g.
Frühstück: Руккола, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Вареное Яйцо, Maxler BCAA Powder, Авокадо Авокадо, Doppel Herz Омега-3, Кокосовое Масло, Квашеная Капуста, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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