Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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43,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 121,17g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Лакомо Сливки 10%, Веселая Ферма Сыр Российский, Помидоры. Abendessen: Ашан Кокосовая Стружка, Каждый День Цветочный Мед, Лента Грецкий Орех Очищенный, Лакомо Сливки 10%, Творог 9%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Ашан Гранат. mehr...
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1159 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Лара ок's Gewichtsverlauf
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