Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 73,76g | Eiw: 54,59g | Kohlh: 189,70g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Му-У Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Пролетарец Батон Нарезной, Селяночка Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Ашан Чебурек с Мясом. Abendessen: Ашан Самса с Мясом, Простоквашино Творог 2%, Ратибор Варенье Смородиновое. Snacks/Sonstiges: Перекресток Печенье Курабье, Snickers Сникерс, Перекресток Печенье Курабье, Абрикос, Alpen Gold Шоколад Молочный. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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allo4kas88's Gewichtsverlauf
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