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gegeoslima
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07 Jun 18
gegeoslima's Notizen, 07 Jun 18
gegeoslima's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
94,3 kg
Bisher verloren:
5,7 kg
.
Still to go:
4,3 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 07 Juni 2018:
1285 kcal
Fett: 83,04g | Eiw: 91,86g | Kohlh: 40,00g.
Frühstück:
Ovo Mexido.
Mittagessen:
Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Peixe Empanado Frito.
Abendessen:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
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3164 kcal
Bewegung:
Spinning - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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