Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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102,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 58,56g | Kohlh: 35,32g.
Mittagessen: Carne de Panela, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão, Panqueca de Carne Moída, Cenouras, Pepino (Descascado). Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lima_elis's Gewichtsverlauf
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