Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 17,57g | Eiw: 49,40g | Kohlh: 133,27g.
Frühstück: Ail, Câlin Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Notre Jardin Haricots Plats Coupés, Veau. Abendessen: Mr Freeze Glace à l'eau, Mr Freeze Glace à l'eau, Fraises, Abricots, Riz Basmati (Cuit), Pois Chiches, Amandes, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Sonstiges: Béghin Say Sucre de Canne, Abricots, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. mehr...
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1473 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aliciakara's Gewichtsverlauf
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