Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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77,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 18,21g | Eiw: 146,33g | Kohlh: 135,77g.
Mittagessen: Картофель Отварной, Большая Кружка Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Филе Куриное Копчёное. Abendessen: Домик в деревне Творог 0,2%, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Любимый Сад Сок Вишневая Черешня. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Bazik_blow's Gewichtsverlauf
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