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Well 2 ounces is 2 ounces LOL. Sure is a slow go....
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65,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 145,67g | Eiw: 53,57g | Kohlh: 25,28g.
Frühstück: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, ShopRite Heavy Cream, Coffee, Del Monte Fresh Guac, Celery. Mittagessen: Breakstone's All Natural Sour Cream, Lettuce, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Del Monte Fresh Guac, Kroger Ground Beef 75/25. Abendessen: Butter, Extra Virgin Olive Oil, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms, Arugula Lettuce, Baby Spinach, Smithfield Thick Cut Bacon, Bob Evans Original Pork Sausage Links, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Snacks/Sonstiges: Keto Macadamia Chocolate Fat Bomb, Water, Macadamia Nuts, Nature's Way MCT Oil, Keto Macadamia Chocolate Fat Bomb. mehr...
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1783 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Walking - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kim4dogNite's Gewichtsverlauf
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