|
38 недель, идём рожать через неделю
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 71,65g | Eiw: 83,16g | Kohlh: 194,79g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Вятушка Сыр Обской 30%, Ого Отруби Пшеничные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: 33 Пингвина Мороженое Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Макароны Отварные, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Abendessen: От Палыча Чизкейк Классический, SPAR Ватрушка Королевская, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Santal Банановый Нектар, Оливье с Курицей, Клубника. Snacks/Sonstiges: Инфаприм Фемилак Nutrima. mehr...
|
|
2196 kcal
|
Bewegung:
Treppensteigen - 7 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Sitzen - 45 Minuten, Вынашивание ребёнка - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 52 Minuten, Duschen - 6 Minuten, Stehen - 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amfitaminkaa's Gewichtsverlauf
|