Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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96 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 216,93g.
Frühstück: Нектарины, Даниссимо Тирамису, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Mittagessen: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Крем Чиз, Поджаренный Лаваш, Виктория Грудка Куриная Отварная, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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