|
Ahora sí le voy a echar ganas jaja
|
38,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
895 kcal
|
Fett: 14,95g | Eiw: 79,52g | Kohlh: 109,54g.
Frühstück: Lala Leche Deslactosada Light, Jícama, Almendras, Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate. Mittagessen: Pepino (Pelado), Heinz Catsup, Pico de Gallo, Gamesa Saladitas (8), Aguacate, Camarones, Clamato Clamato . Abendessen: Lala Leche Deslactosada Light, Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate. Snacks/Sonstiges: Great Value Té Verde , Naranjas, Holanda Helado Yogurt con Zarzamora , Kellogg's Barra Special K Chocolate y Fresa. mehr...
|
|
1036 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luisa.lvrz's Gewichtsverlauf
|