|
История о том, как гуляет мой вес))))
|
73,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 59,16g | Eiw: 107,22g | Kohlh: 147,84g.
Frühstück: Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Форель Слабосоленая. Mittagessen: Oreo Печенье, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Вареное Яйцо, Сыр Российский, Русское Море Горбуша Запеченная , Огурец, Маслины, Пекинская Капуста, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. Abendessen: Петрохлеб Треугольники Слоеные с Вишней, Приготовленный Лук, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Запеченный Картофель, Приготовленная Морковь, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Бобровский Сыр с Лесными Ягодами, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки, Савушкин Продукт Наполнитель Клюква, Сливы. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gengen_Panda's Gewichtsverlauf
|