Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 90,07g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 158,23g.
Frühstück: Кофе, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Lindt Горький Шоколад 85%, Каждый День Чернослив Сушеный, Макароны Жареные. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Карусель Капуста Цветная Жаренная, Bonape Зерновая Булочка для Гамбургера. Abendessen: Макароны Жареные, Авокадо Авокадо, Булочка, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут (Розовый и Красный). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lidynhlk's Gewichtsverlauf
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