Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
|
52,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
2 недели не занимаюсь. Можно считать, что вес стабилизировался на текущую активность?
08 Jun 18 vom Mitglied: tana98nov
|
08 Jun 18 vom Mitglied: tana98nov
|
думаю, стабилизировался! следи за весом,и если что всегда можно устроить неделю в дефиците!
08 Jun 18 vom Mitglied: chebakova.maria
|
Маша, спасибо! Таша мне на тюлений образ жизни рассчитала 1790 калорий - вполне приятная цифра ) Я уже примерно представляю, сколько это в тазиках с едой, так что перестала записывать. Попробую "свободное плавание". Это так приятно вернуть свой дозамужний вес, меньше мне уже точно не надо, тощеватая буду. Будем сохранять, что есть :-)
08 Jun 18 vom Mitglied: tana98nov
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tana98nov's Gewichtsverlauf
|