Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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48,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 81,51g | Eiw: 108,22g | Kohlh: 89,70g.
Frühstück: Авокадо, Сыр White Moon, Яйцо Всмятку, Сушеный Инжир, Зеленый Листовой Салат, Укрекохліб Бородинский Зерновой, Кофе, Помидоры. Mittagessen: Корюшка Жареная, Скат, Чечевица Вареная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Жареный Тофу, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Яготинский Кефир 2,5%, Tai Tau Шоколад 82%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annastylestudio's Gewichtsverlauf
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