Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
|
66,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 41,56g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 81,71g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Nordic Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Mittagessen: Болгарский Перец, Kamis Зелень Петрушки, Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени с Кожей, Чай, Оливковое Масло, Помидоры. Abendessen: Активиа Термостатная, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
|
|
791 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 50 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|