Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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73,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 36,03g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 126,52g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хохланд Творожный Сыр, Нескафе Кофе 3В1, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Чапата. Mittagessen: Пп Пицца. Abendessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Molli Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Алена на ПП's Gewichtsverlauf
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