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92,400
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92,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 32,92g | Eiw: 45,83g | Kohlh: 166,60g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), President Сыр Бри, Творог 5%. Mittagessen: Суп Овощной, Хлеб Бородинский, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки. Abendessen: Tess Зеленый Чай, Яблоко Голден, Tess Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Curtis Чай Зеленый, Sunfeel Варенье из Клубники, Чай Несладкий. mehr...
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2348 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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