Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
|
103,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2049 kcal
|
Fett: 80,14g | Eiw: 141,27g | Kohlh: 190,75g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Сахар, Сливочное Масло, Молокия Молоко 3,6%, Макфа Вермишель. Mittagessen: Золотой Колобок Слойка Домашняя с Брусникой, Растительное Масло, Добряна Сыр Мраморный, Куриные Грудки. Abendessen: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Куриное Филе, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола, Шоколадная Страна Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Вкуснотеево Творог 0,5%, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hramova.marina2010's Gewichtsverlauf
|