Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
|
84,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 83,60g | Eiw: 62,27g | Kohlh: 167,44g.
Frühstück: Зеленецкая Птицефабрика Перец Фаршированный. Mittagessen: Бананы, Махеевъ Кетчуп, Картофель на Пару. Abendessen: Махеевъ Кетчуп, Птицефабрика Зеленецкая Пельмени Свиные, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория, Белая Поляна Творог 5%, Морковь на Пару. Snacks/Sonstiges: Груши, Белая Поляна Кефир 3,2%, Айсберри Филевская Лакомка Пломбир. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|