Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
|
48,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 62,14g | Eiw: 75,14g | Kohlh: 188,49g.
Frühstück: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Oltermanni Сыр 17%, Вареное Яйцо, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Кофе с Молоком, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Николаевский Ёжики, Укроп, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тыквенный Суп. Abendessen: Дикси Огурцы Малосольные Бочковые, Тыквенный Суп, Капуста, Соус Болоньезе, Лапша, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Лента Огурцы Малосольные, Джемы и Варенья, Джемы и Варенья. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|