Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
|
73,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 96,37g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 178,43g.
Frühstück: Рахат Шоколад Астана, Рахат Мармелад в Шоколаде, Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Русский аппетит Самса с Сыром, Рахат Шоколад Астана, Bonduelle Огурцы Маринованные, Глобус Сосиски Венские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыбный Суп. Abendessen: Активиа Высокобелковая Вишня и Черная Смородина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица Вареная, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Чай, Русский аппетит Самса с Сыром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
priscilla-s's Gewichtsverlauf
|