Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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77 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2602 kcal
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Fett: 81,14g | Eiw: 118,40g | Kohlh: 360,91g.
Frühstück: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Galbusera Riso Su Riso (Frutta e Cereali), Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Corn Flakes, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia. Mittagessen: Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Broccoli (Surgelati), Ecor Fusilli Integrali. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Yamamoto Essential Amino, Mela, Cantalupo (Melone), Vitalibre Cracker alla Soia Vegan, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Si Fa Bontà Contorno Ricco con Verdure Grigliate. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Corn Flakes Originali, Fior di Natura Cremoso alla Soia Frutta e Cereali, Lupini. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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io.fipy's Gewichtsverlauf
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