Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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77,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 145,02g | Kohlh: 104,76g.
Frühstück: Семена Льна, Помидоры, Вода, Кофе, Овсяноблин ПП. Mittagessen: Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Котлеты Куриные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Котлеты Куриные. Snacks/Sonstiges: ТВХ Лепешка Тандырная, Beerka Фисташки Жареные Соленые, Магнит Сыр Российский 50%, Красные Вишни, Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Вода (в Бутылке). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aanasstassia's Gewichtsverlauf
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