Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 45,36g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 209,35g.
Frühstück: Almendrola Leche de Almendras, Bimbo Oroweat Semillas de Sésamo y Lino, Tomates, Aceite de Oliva, el Chato Jamón Serrano Bodega. Mittagessen: Aceite de Oliva, Hacendado Gambas Peladas, Pimientos Verdes, Zanahoria, Brócoli, Tomates, Cebollas Rojas, Nomen Arroz Integral. Abendessen: Sandía, Sandía, Aceite de Oliva, Cebollas, Huevo, Brócoli, Calabacín, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Flor de Burgos Quark Arandanos, Almendrola Leche de Almendras, Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MaryJimenez's Gewichtsverlauf
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