Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
|
52,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 55,26g | Eiw: 55,81g | Kohlh: 160,65g.
Frühstück: Морковь, Белый Город Молоко 2.5%, Оладьи, Банан. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Лента Сельдь, Булочка Зерновая, Макароны по Флотски, Капуста Тушеная. Abendessen: Сливочное Масло, Мягкая Белая Булка. Snacks/Sonstiges: Останкино Колбаса Московская, Оладьи, Верховье Био Кефирный 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Fine Food Кисель Вишневый. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newzima's Gewichtsverlauf
|