Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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91,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 55,87g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 126,84g.
Frühstück: Schwarzwälder Schinken, Kaufland Vollkorn Toast, Gouda, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Sauce Bearnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Real Quality Putenschnitzel Paniert. Snacks/Sonstiges: Veltins Pilsener. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lossi1967's Gewichtsverlauf
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