Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
|
80,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 49,33g | Eiw: 49,72g | Kohlh: 145,38g.
Frühstück: Ayran, Akıtma, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Biber, Zeytin, Ekici Süzme Peynir, Kayısı. Abendessen: Kadayıf, Patatesli Tavuk Yemeği, Taze Fasulye, Knorr Domates Çorbası, Sütaş Ayran. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gk199344's Gewichtsverlauf
|