Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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118,8 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 50,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 45,64g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 97,31g.
Frühstück: Spinach, Egg, Publix Sliced Sharp Cheddar Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Butter. Mittagessen: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Wasa Multi Grain Crispbread. Abendessen: Wasa Multi Grain Crispbread, Crystal Farms Pepper Jack Deli Slices, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Nabisco Cheese Nips. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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