Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 34,03g | Eiw: 99,90g | Kohlh: 128,18g.
Frühstück: General Mills Wheat Chex Cereal, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Mittagessen: Bananas , Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Longhorn Steakhouse Strawberry & Pecan Salad, Longhorn Steakhouse Renegade Top Sirloin (6 oz). Snacks/Sonstiges: Perry's Ice Cream Light Vanilla Ice Cream, Nature's Own Life Honey Wheat Bread. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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granny726's Gewichtsverlauf
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